El trastorno del sueño es un problema de salud que afecta a muchas personas en todo el mundo, incluyendo Guatemala. Este trastorno puede ser causado por diversas razones, como el estrés, la ansiedad, el insomnio, la apnea del sueño y los trastornos del ritmo circadiano. Los efectos de los trastornos del sueño pueden incluir somnolencia diurna, fatiga, irritabilidad, problemas de memoria y concentración, y en casos graves, incluso pueden provocar depresión.

Los tratamientos para los trastornos del sueño varían dependiendo de la causa subyacente del trastorno. Por ejemplo, en casos de insomnio, pueden ser recomendados cambios en el estilo de vida, como la implementación de una rutina de sueño regular, la reducción del consumo de cafeína y la realización de ejercicios de relajación. En casos de apnea del sueño, pueden ser recomendados dispositivos de respiración o cirugía.

En cuanto a las subespecialidades, los especialistas en trastornos del sueño incluyen médicos del sueño, neurólogos, psiquiatras y otorrinolaringólogos. Es importante ver a un especialista si se experimentan problemas persistentes con el sueño, ya que estos pueden afectar significativamente la calidad de vida y la salud en general.